1. 记忆翻牌，是继续不原谅还是选择放下？

谢谢邀请

题主的问题是：如果你被原生家庭伤害过，是继续不原谅还是选择放下？

美国著名家庭治疗大师萨提亚认为：一个人和他的原生家庭有着千丝万缕的联系，而这种联系有可能影响孩子一生。

原生家庭是儿女未成婚，与父母生活在一起的家庭。原生家庭被现在的心理学界认为是，造成后天人格缺陷的主要诱因之一。

面对原生家庭的伤害，应该选择成长自己，让自己变得更好，突破原生家庭的伤害。

如果选择不原谅原生家庭的伤害，就等于是用自己的一辈子来治愈童年。

在电视剧《都挺好》里，大多数人认为苏母重男轻女，讨厌自己的女儿。实际是由于女儿的出生，打破了苏母与人私奔的计划。

所以女儿成了苏母追求幸福的绊脚石。于是她把满腔怒火，发泄到女儿身上。

如果苏明玉不成长自己，一辈子活在怨恨中，那她永远走不出痛苦的阴影。

所以正确的方式应该是，用自己的努力成长，来改写童年被伤害的体验。

放下怨恨就是与自己和解，接纳自己，爱自己。告诉自己：我已经是成年人了，不能像婴孩一样哭泣，等着他人来恩赐。

我要选择做一个能承担自己命运的人，对自己负责。

幸福只有自己去争取，命运也会随着自己努力而改变。尽管我的想要的幸福历尽曲折，但那更为宝贵。

要知道，只有认识到童年的伤害和阴影时，才是改变自己的契机。不把伤害当做包袱背负一生，那才是对生命的蜕变和转化。

当我们把童年的伤害，当成命运的馈赠时，幸福快乐就会翩然而至，我们的生命才能焕发出耀眼的光彩。

2. 你从麻将扑克中悟出了哪些人生道理？

梁启超说:只有读书可以忘记打牌，而只

有打牌能够忘记读书。他说的“牌”，就是麻将。麻将的魅力之大，从梁先生的心声中可见一斑。由此还可明白:为何这么多棋牌游戏，唯麻将能雄椐，并大大普及于中国的各阶层之中?!打麻将的过程，其实就是一次浓缩的变幻不定的微型人生，透射出了一些人生的哲理。这些道理可以从五个方面表现出来。

第一，前途命运的变数既大且不可预测。

--古人云:世事如棋局局新。以棋局比人生，的确是很恰当的事。但棋局的变化、棋势的发展，终究还是有一些定式可寻，有一些模式能觅。所以，自古以来，在棋坛纵横的棋手们，就重视对各类棋谱与对手棋式的研习与演练，以求、也的确可从中找到一些战胜对手的定式或模式。

常常有的事是:你计划你计算你安排都已应是无懈可击的事情，偏偏却又被一桩不起眼的因素，而导致全局失利。而有的事，你已打算放弃、你已深感无能为力、你已不抱多大希望之际，又是一个不经意的客观变化，居然就能让你反败为胜大获成功。

但，人生毕竟要比棋局内容丰富，影响人生进程的因素，远不是什么模式定式所能概括得了的。在棋类游戏中，一步意外或偶然的妙棋或失误，是不足以改变棋局的结果的。

-一但，一个意外的事件因素，则完全可能更换人类历史的画面。

同样，在麻将桌上，一次正确的进牌或一张错误的出牌，也可以决定这次牌局的胜或负。很多时侯，你已握有一副胜率极大的好牌(如:或七小对“吊”一张别人一般不要的牌，或清一色 已“听”等“糊”)，赢牌似乎举手可来。然而，此时此刻，你却又摸进一张无用闲牌，依牌理仍然打出，不料，这却是一张人家在张网等侯的“放炮”之牌。看似已快到手的胜利，瞬间不仅灰飞烟灭，而且一下子成了输家。

--当棋局走成了某种趋势时，要扭转趋势。不是根本无法，至少就是万分艰难。但，在人生途中，却常常象麻将牌局中那样，会有一些不可测的因素出现，竟轻而易举地改变了一个人的命运。

--在麻将桌上，牌局前面更是充斥了许多的未知数。没有人知道自已下一张摸进的是什么牌，没有人知道下一张牌会给自已带来喜事还是恶运。

--当你好牌连连、胜券也即在握之际，也切不可大意，因为，你摸进的下一张牌或抛出的下一张牌，都随时有成为你反而“放炮”功亏一篑所踩响的地雷。

--当你本来是一副互不搭界的乱牌，前景渺茫之时，也不必失望，说不定经你一摸再摸，居然将乱牌理成了一副等“糊”的听牌，而后获胜。

--打麻将给人带来的最大乐趣，不仅仅是在于你如何战胜别人，更大程度上还在于:那一迭迭静静地扑面而码待人再摸的麻将牌所具有的魅力，因为，那些牌中深藏的不可测，随时能改变每个人与牌局的胜负结果。

-一漫长的人生过程，何尝不也是这样?在每个人的前途中，实际都潜伏着许多的能突然间改变人生重大命运的未知数。

--所以，即便今天你很风光精彩，但，踌躇满志之余也切切勿要大意，以防那突然冒出的不利因素，演变为你的不测之灾。

-一同样，一时处在逆境中的人们，也不必因那压城之势的乌云，便陷于自悲自弃的失败心态

3. 可以说个你认为最甜美的故事吗？

正是在人群中多看了这一眼，

两个人便缘定了终生。

听过人世间太多的好故事，

而李健的故事，

却是最好的那一个。

李健：在滥情的时代，一生只爱一个人

诗人牛皮明明 最爱音乐 今天

创作者丨牛皮明明

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王家卫的《一代宗师》里，有这样一句话：

「人世间所有的相遇，都是久别重逢。」

以前我不信这句话，直到看到这样的故事，

坦白说，我被搞得很感动。 1984 年的夏天，

在哈尔滨，一个 10 岁的小男孩，人生第一次

遇到小他 5 岁的小女孩。男孩吃着雪糕，虎头

虎脑的；女孩在母亲怀里抱着，她长得像俄罗

斯女孩，眸子很亮，她冲着这个男孩笑，男孩

脸就红了。 又过了 7 年，男孩读了高中，女孩

已是懵懂少女。在一个长辈的婚礼上，两人再

次遇见，男孩从楼梯上往下看，女孩从楼梯下

往上看，两人目光交错，双眼如水。

传奇 李健

- 似水流年 正是在人群中多看了这一眼，

两个人便缘定了终生。

后来，这个女孩成了李健的妻子。

李健也把这次遇见写进了歌里，这首歌就是被

大家传唱的《传奇》。 我听过人世间太多的好

故事，而李健的故事，却是最好的那一个。

01 李健，1974 年出生于哈尔滨，与付笛生、

孙悦同住在一个大院。 父亲是一名京剧武生，

父艺子承，李健天天愣头愣脑在院子里压腿、

翻跟头，咿咿呀呀练唱腔。 可他并不喜欢京

剧，也从未想过以京剧为自己的职业。 1988

年，美国电影《路边吉他队》传入中国，电影

里男主角开车弹吉他，他看惊呆了，这是他人

生第一次知道吉他这个乐器，他没想到一个小

小的乐器能弹奏出那么动听的音乐。 看完电

影，李健做梦都想拥有一把吉他。 李健家有三

个孩子，家庭生活拮据，那时候一把吉他需要

200 元，可疼爱他的母亲还是花了两个月的工

资，送了他一把红棉吉他。 李健背着吉他，满

街去找吉他班的招生广告，学费有 30 块的，

有 20 块的，李健找了一个 4 块钱的。 从那以

后，每个周末，在哈尔滨街头，你都能看到一

个男孩，背着一把吉他缓缓走过街道。 风吹着

他头发，他就会感到很自由。 每一个渴望自由

的男孩，都会迟迟早早离开一座小城，到更遥

远的地方去看一看。而改变这个男孩命运的，

往往都是因为他的爱好。 李健少年时学吉他

02 说句心里话 阎维文 - 世纪歌典1978-

2000(5) 李健的命运转折点，发生在 1993

年。那年他 19 岁，读高三。清华大学举办文

艺爱好者冬令营活动，李健抱着吉他坐着火车

就去了北京。 在舞台上，他弹唱了《说句心里

话》，因为极高的文艺天赋，他拿到了第一

名，直接被清华大学保送。 许多人十年寒窗都

未必可以上得了清华大学，而李健只需要唱一

首歌就入校了。

人间就是这样，有些人穷极一

生不能到达的终点，

而有的人只需迈出一小步，

便可直接到达。

大学期间，李健读的是电子工程系。前些年，

这个专业出了一个留着长发，终日弹琴泡妞的

学长，叫高晓松。1991 年，高晓松终因「不学

无术」，自我退学了。和高晓松相比，李健是

个乖孩子。 功课之余，李健弹琴写歌。可那年

头，唱歌不是正经事，属于吃不上饭的偏行。

母亲担心李健会影响学业，写信： 你不要老想

着当歌星之类的，那些都是梦，不现实。咱家

人都是老百姓，你要学一门技术，毕业找个好

工作，父母不指望你能出名挣钱。 和高晓松不

同的是，李健自己也从未想过自己唱歌出名，

音乐在他看来，不过是自己的爱好，是可以下

酒的东西，一个人如果把爱好当成了职业，是

一件很痛苦的事，而电子工程才是自己的主

业，是立身的东西。 就这样读了四年清华大

学，他始终也没像高晓松那样，组乐队、去流

浪。高晓松声色犬马，遍游四海，而李健却沉

静如一，心静如水。 李健在清华大学时 03 一

生有你 水木年华 - 一生有你 4 年后，李健大学

毕业了。整个大学，他没出什么风头，毕业

后，他也没出什么风头。老老实实穿着西装去

上班，当了一名网络工程师。 听起来很高大

上，其实就是一个 office boy 。每天穿着西装

去打水，查资料，接人送人。如果他愿意，愿

意在网络工程有所建树，也许日后他会成为互

联网大佬，像雷军、张小龙他们那样。 可李健

终归是一个喜欢沉静在自己世界里的人，他没

有什么梦想，没有梦想便是最大的梦想。

就这样，极其无聊地上了三年班，西装换了一

套又一套，开水打了一瓶又一瓶。有一天，有

个清华校友，就是那个拥有奇特长相的卢庚戌

来找他，问：

李健，你还想唱歌吗？

李健不紧不慢回答：可以啊。

他就是这样的人，生活里没有一件特别要紧的

事。

只要能让我沉静在自己的世界里，

他觉得做什么都可以。

离职后，他们组了一个组合叫水木年华。

然后他们 2001 第一张专辑《一生有你》就获

得了白金销量。 当年《一生有你》到底有多

火，记得 2002 暑假，我一个人骑自行车去西

安的高校去玩，几乎每一个寝室窗口飘来的音

乐都是《一生有你》，校园里的男孩拎着水瓶

打水回来，也会高唱：「可知一生有你，我都

陪在你身边」。 那一年，可以说，不会唱《一

生有你》，就没有办法追女孩，追上了，也没

有办法谈恋爱。 2002 年，被夺走初吻的女大

学生有多多，水木年华便有多火。 不难想象，

如果继续下去，水木年华一定是中国当时最挣

钱的组合，对于李健来说，只要露露脸，站站

台，就会有数不完的钞票。第二张专辑发行

后，因为极高的名气，也让卢庚戌的心态发生

了变化，只要市场需要什么，我们就做什么，

我们做什么，便会有名有利。 可李健并不这么

想，在一次商业演出以后，两个坐在返回北京

的飞机上。看着机舱外的云，李健告诉卢庚

戌： 「再做下去，我感觉我快要失去自我了。

这样做下去，我知道会有名有利，可是心却丢

了，那些热爱也就丢了。」 卢庚戌半天没说

话，他懂李健，李健是把音乐看的比命还重的

人。 下了飞机，两人便分开了。李健不再唱原

来的歌，也不再借用水木年华的名气，选择了

「净身出户」，以至于以后的很多年，都没有

多少人知道水木年华曾有个叫李健的主唱。

李健（右）在水木年华组合时 04 离开后的李

健，像一块热铁，突然捅进了冰水里。

没有人记得他，

也没有人想起他。

他躲在北京，租了个没有暖气的老四合院，

冬天生锅炉取暖，水管经常冻破，他自己安水

泵。 他的邻居是个老人，耳朵不好，这样正好

李健可以夜里通宵通宵地练琴。他最刻苦的时

候，有一个小偷盯上了他，凌晨一两点来探

路，发现他在练琴。等了半夜，天都快亮了，

发现他还没睡，小偷熬不住了，只好走了。

楼上的一个邻居，

后来告诉李健：

我亲眼看你

把一个小偷给熬走了。

那时候，李健特别穷。

为了生活，他会去一些商场促销活动上演出，

舞台下边聚了一些大妈大叔伸着脖子看，商场

的二三层走廊上的顾客也会伸头往下看。 音响

设备很差，唱完歌，连掌声都没有。 他给观众

致谢，但没人与他互动。 好不容易出了一个专

辑，开了一场小型演唱会，新闻报道演唱会坐

无虚席，事实上人根本没满，二层几乎没人。

朋友都劝他，让他多写一些流行歌，这样容易

火，可李健不愿意，继续写自己的歌。 最惨的

时候，自己费尽心血出了唱片，可根本卖不出

去。签约公司找他，提议拿他和几个大牌艺人

「搭车炒作」一下，他想了想，直接拒绝了：

我觉得作为一个歌手，唱好歌就可以了。

人生什么是罪过，

为了混口饭吃

委屈自己的志

趣就是最大的罪过。

李健单飞后，逐渐被人遗忘 05 父亲 李健 - 为

你而来 那是他最糟糕的几年，收入微薄，连胡

同口卖煎饼果子的大妈都同情他。 最可怜的时

候，是在 2005 年，父亲患癌。李健和姐姐一

起凑钱，凑了半天，加起来也只有几万块钱。

去医院，看到病重的父亲，李健转过身就哭了。 李健最遗憾的是，2006 年父亲去世，而李健却没能给父亲一个拥抱。

父亲生命的最后阶段，李健送他回哈尔滨。

火车上，父亲已经很虚弱了，李健背着他时，

父亲对他说了句： 原谅爸爸，给你添麻烦了。 那个夏天，父亲永远离开了。

十年里，李健最遗憾的是，自己没能给父亲一个拥抱。

每次想起来，他的眼泪都会夺眶而出。

以后的日子里，每次想父亲时，李健总会唱自己写的《父亲》。 李健的父亲叫李久良。

他在冬天出生，在夏天去世，李健后来在他的

墓碑上，刻下八个字： 冬夏恒久，一世温良。

父子情深，实在令人动容，座中泣下谁最多？

不能再说下去了。 06 这样的日子，李健过了

整整7年。而他同时期的人呢，连庞龙的《两只

蝴蝶》，王蓉的《我不是黄蓉》都能火遍大江

南北。 到了最后，比他没才的歌手，一个比一

个火。最后，身边做音乐的朋友给李健的音乐

判了死刑： 「你这种音乐，永远也火不了，实

在太小众了。」 慢慢的，许多朋友都觉得他很

无趣，一点都不开窍，都不愿意跟李健玩。

李健就住在租来的房子里，

那感觉，就像星爷说的：

你看那个人，好像一条狗。

可李健自己却说：

当下的一切都是最好的安排，

人不应该活在目的里，而应该活在过程里。

时间不是药，药在时间里。 哎！！

故事得从2010年说起，那一年春晚，王菲理

着短发，穿着彩带一样的裙子，唱了一首《传

奇》，许多人被这首歌打动了。

然后大家慢慢去找，才知道这首歌的作者是一个叫李健的人，然后又知道了原来这首歌写了整整7年了。

一首歌写了7年，换做别人，这首歌恐怕早废了。 可时间总是公平的，它只会把最好的东西留下来。

然后，莫名其妙地李健之前积压的唱片，忽然卖脱销了，在冷水里浸泡太久的李健，自己也觉得莫名其妙，但他并不在意。

而再回头看看，和他同时期的人呢？

卢庚戌去拍了电影，汪峰口碑越来越差，

阿杜也过气了，庞龙那些口水歌曲根本没人听。

最后在时间面前站着的，只有这个叫李健的音乐诗人。

他身上的气质还是一样，沉静如水，安静得就像空气。

他像是活在过去的那个时代，身上没有急躁，也没有得意。

依然像活在清华的大学校园里，

活在一个出租来的房子里，

依然还是活在哈尔滨街头的那个少年，

把自己做到了极致，就成了自己的风格。

又过了五年，李健参加《我是歌手》，更多的

人都知道了他。 可他依然一点没变。 歌手李荣

浩来看李健，他很喜欢李健的歌。想找李健加

个微信，结果李健拿出来却是2002年时，买的

诺基亚手机。 大家都很诧异，这也太老土了

吧，原来李健还是活在过去的那个时代，没有

智能手机，更没有微信。诺基亚都已经倒闭好

几年了，大家都忘记了怎么用键盘打字。

成名后，他还住在租来的房子里，没有买房，

也没有买车。电视台找他参加真人秀，他也不

去。广告找他做代言，他也不去。除了演出，

闲下来时，就住在租来的房子里。 他把房子收

拾得很干净，养了很多盆花，有一台咖啡机，

除了弹琴、写歌，几乎都在煮咖啡。

后来，采访越来越多了。李健觉得很烦，就去了美国“避风头”。

在别的明星眼里，这趁热打铁是往上爬的好时机，而李健却不管不顾。

他说： 以前是小名小利，现在要面对的是真正的诱惑。

所以你内心必须知道，外在的情况变了，但内心的东西没变。

我只愿意做一个知识分子，一个音乐知识分子。

08 我们身边好像每个人都在变，李健却还是活得那么固执，

但正是这种骨子里的固执，

才让人觉得他活得更像一个人，

更让人感动不已。

年轻时，我们都想有一天，

自己可以闲下来，安安静静读书。

结果等到真闲下来，却没有读书的心境了。

李健还是一样，有一次，我一个音乐人朋友和

李健聊天，聊来聊去，

发现李健聊的

都是读书。

比如《局外人》、《追忆似水年华》、《哈扎

尔辞典》这类难读的名著，可他读起来，却感到有趣。

家余华有一次在饭桌上遇到李健，余华还没说

话。李健就开口了：余老师，你的作品我都读

过，我比你还要了解你。 余华很好奇，后来聊

了很久余华的每一部作品，才知道原来李健读

他的作品，读一次哭一次，最后完全沉寂在作

者写作的情绪里。 在明星都利用粉丝这个概念

挣钱的今天，李健却在努力去粉丝化，他真心

拿听众当朋友。很多大牌明星，收到粉丝们的

礼物，前脚收到，后脚就扔进垃圾桶。而李

健，则把听众送的礼物都摆在书架上，清楚地

记得何时何地，哪位朋友送的。 从出道至今，

将近20年了，如果你仔细观察，李健从未用过

一句「粉丝」这个词，用过唯一的一次还是，

他说： 我只有听友，没有粉丝。

09 他学长高晓松说过一句话：年轻时，我们

都想一生穿着白衬衣，一生只爱一个人，可后

来发现，我们都做不到。 在纸醉金迷的江湖

里，每个人都会不同程度的迷失，迷失在所谓

追求里，迷失在自己所谓的无可奈何中，迷失

在声色犬马里，也迷失在高高垒起的红酒杯

里。 可李健没变，他身边站着的还是那个他10

岁时遇到的那个女孩。 这个女孩叫孟小蓓，正

是因为最初的遇见，两个人便定了一生。

李健上清华，小贝壳也跟着上了清华。 在李健

失意的7年里，小贝壳也陪在租来的房子里住了

7年，两个人的篝火照亮着整个夜晚。

当明星都在拼命上头条，

离婚分财产，

出轨找新欢时，

李健却对妻子说：

与你在一起的日子才叫时光，

否则只是时钟无意义的游摆。

过去二十年里，

我们生活里每个人都变了，

有的变得苍老，

有的变得疲惫，

有的变得面目全非。

而李健还是一样，

内心还是一样干净，

脸庞还是一样干净，

一样的微笑，

一样的挽起袖子的衬衫，

一样的握话筒姿势，

身旁站着的，

还是10岁那年，

遇见的那个女孩。

2016年，首次公开了和小贝壳的合影。

他说： 很多人止步不前，是没有碰到好的爱

人。好的婚姻如虎添翼，不好的婚姻则会使人

停滞。 李健与妻子孟小蓓 李健是幸运的，

最好的时光遇到了最对的人。

小贝壳也是幸运的，

她也做到了如歌中唱的那样：

等到老去那一天 你是否还在我身边 看那些誓

言谎言 随往事慢慢飘散 多少人曾在你生命中来

了又还 可知一生有你，我都陪在你身边 还记得

这首歌吗？重新听一遍，你一定会往事翻腾，

感动不已吧。

一生有你 水木年华 - 一生有你 对于我们更多人

来说，每个人都是生来孤独，当你在孤独中睡

去。醒来时，总会觉得有暖心的希望在薄雾升

腾的清晨闪现。 而我们终将不再惧怕失去，因

为我们的灵魂和内心日渐虔诚，因为我们的孤

独变得有处安放，因为我们更懂得了爱与被

爱。 因为一生有你。

有一年，李健在演唱会上，最后一首歌演唱了

老歌《一生有你》。 演唱会结束，他戴上墨镜

走到大街上，被一个姑娘拦住。姑娘跟他说：

你知道吗？我上大学的时候，有一个男生每天

都在校园广播给我点这首《一生有你》。现

在，那个男生是我孩子的爸爸。 李健朝她点点

头，说：谢谢你，还记得我的歌。 其实应该谢

谢的，还有那些活得朴素，趋于淡泊的人。因

为他们耐得住了寂寞，最后才能享受得了真正

的自由。因为他们面对了时间，然后时间就把

最好的东西留给了我们。

作者简介：牛皮明明，诗人、作家，曾在西藏流浪多年。擅长写民国人物，写那些被遗忘的故事，笔下的每一个人物都能够让人热泪盈眶！

微信公众号：听明明吹牛皮，

ID：niupimingming。 喜欢的可以关注她

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4. 如何成为一个好秘书？

秘书是个让人欢喜让人忧的职位。

这个位置离着领导近，能够获取更多上层的资源，满足自己的虚荣心的同时还能够搭上升职加薪的快车道。

其实，一个能力强的秘书成长为公司的副总都是很常见的事情。

要想成为一个有能力的秘书，首先需要知道秘书的分类，以调整自己的发展方向。

根据岗位的不同，通常将秘书分为3类：初级秘书、中级秘书和高级秘书。

初级秘书一般不超过25周岁，多就职于前台接待等岗位，职责一般比较单一，技术含量较低，薪水相对低一些。

中级秘书的年龄要求一般在25～35岁左右，多为部门经理服务。他们的权力和责任相对大一些，处理各种事件的能力要求也高一些，要有很好的协调能力，薪水自然也高一些。

高级秘书的年龄可以放宽在35～45岁左右，主要岗位为公司首脑秘书、董事会秘书、地区总裁秘书等。

因为岗位的特殊性，要求他们的领导能力、协调能力、管理能力、沟通能力和预见能力都很强，并对外语熟练度有一定的要求。

其实，高级秘书在某种程度上就是职业女性！

那么，如何做一个有价值有前途的好秘书呢？

第一点， 具备多方位办公技能

好秘书具有多方位的能力是很重要的。比如打字、速记、文案，还有一定的外语能力等等。

而保密原则也是一个好秘书的基本素质之一。

身为领导秘书，能够又快又好地完成职责范围内的工作已属不易。此时,对于一些与领导密切相关,领导又顾及不到的事情, 也要主动承揽, 义不容辞，不能一推了事, 或是一躲了之。

毕竟，领导平日的工作主要是对一些宏观的、重要的、需要平衡的事情进行决策，日常的交流与管理，由秘书在允许的范围内来处理。

第二点，要善解人意

要想成为一个好秘书，一定要理解领导要做什么？与周边的关系如何维护？领导应该树立一个什么人设？

只有提前把握住领导的心思，事先做好准备，才可能成为一个好秘书。

当然，要做到善解人意，必须拓宽自己的知识面。

小到公司的文件要学习，客户的投诉，大到古往今来的历史、世界科技发展的潮流……这些都是很重要的信息源。

只有对这些知识熟悉掌握，才能把握住领导的心思，找到共同语言，得到赏识，获得更多工作机会，慢慢走出“秘书”的范围，向更高的职位发展！

第三，要善于归纳。

秘书能力高不高，关键之一就是归纳能力强不强。

领导的思维是跳跃性的，有时候开会只说一两句话，要形成会议记录就考验秘书的归纳总结能力了。

既要整理出关键信息又要准确翻译出想要表达的意思，这是分辨秘书能力的重要因素之一。

另外，文档建设也由秘书来完成，这也是很重要的工作。

一个被公司需要的、不可替代的好秘书，配得上一份高工资，也配得上公司的尊重。

5. 为什么说林更新是娱乐圈的一股清流？

如今要说最火的热播剧，《楚乔传》可得说是其中之一了，作为男主的林更新林狗也是受到万千迷妹的追捧和喜爱。

按理说，像林更新这种硬朗帅气小鲜肉，在大家眼中一定也是有着男神特有的气质，可是……林狗可谓是“出淤泥而不染”，他的画风真可谓是娱乐圈一抹亮丽的风景线。

网上最近爆出一个话题：偶遇林更新。

为啥爆出这个话题呢，是因为，只要你在大街上偶遇林更新，他永远穿的相当的随和，不带口罩，不裹大衣，特别的低调随意。

林更新可能从来把自己当成过一个明星。在快乐大本营上，何老师也曾爆料，第一次和林更新见面，见完后加了微信，何老师收到林更新的第一条微信居然是：真的是你么，何老师，你居然真的加我了？！有些纯真有些傻傻的林更新。

在《拜托了衣橱》上，林更新的衣橱受到了曝光，林更新的衣橱出乎意料的朴素，衣服衣服零散，可以想见林更新对于自己的衣服是个相当随意的人，鲜少有买品牌的时候。

还有爆料称，林更新因为觉得陈冠希的潮店衣服太贵，于是兴高采烈的回某库 买了几件均价不到一百的t…….

当别的明星都在代言些高端的代言品时，林更新代言的居然是——辣条，林狗你这也太接地气了一点吧！

林狗不仅仅代言了辣条，还酷爱吃辣条，随处可见，他吃辣条的身影。

还被赵又廷因为辣条惹出了一系列好笑的事情

新剧发布会上赵丽颖还送了林更新一束辣条花，看来林更新和辣条的渊源是没法解除咯！

不光如此，林更新还有个江湖称号——"九亿少女的梦"…….

林狗哈哈哈哈哈哈哈哈哈谁给你的勇气，取如此萌萌哒的网名！

好友陈赫还曾“揭露”过林更新的网名问题，称林更新的网名非常的“骚”。

林狗的画风一直都是带着“非正常日常搞笑”的模式，比如和赵又廷夫妇一起出席活动，

想问下林更新先生，有木有感受到一丝电灯泡闪亮闪亮的感觉。

哪怕是和赵又廷夫妇一起登长城，也带着一种“单身狗电灯泡”的直视感。

哈哈哈哈哈真的是娱乐圈的一股神奇清流的存在。

如此的林狗，在对于角色和演技上还是相当的认真的

这样的林更新，怎么能不是清流呢

6. dnf无底之道和记忆之地收益？

记忆之地

副本解析：“记忆之地”是目前除了“风暴航路”外最适合搬砖的图，收益80w以上同时还能做传说装备，副本简单好刷，遇到加百利卖“时间结晶”和神器/传说装备会提高一定的收益，需要注意的是要带300w在背包以防买装备钱不够。

收益来源：掉落/翻牌金币，堇青石，无色，加百利出售的物品。

无底坑道

副本解析：“无底坑道”收益100w+，比“记忆之地”收益多30w左右，较难刷，同样是做传说装备的地图在搬砖效率与舒适性等角度分析个人建议选择刷“记忆之地”更为合适。

7. 记忆之地有必要刷么？

记忆之地有必要刷！

记忆之地

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