1. shrinktofit，word文档表格怎么缩小？

具体操作步骤如下：

1、打开需要进行调整的文件，选定整个单元格，然后点击上方缩小字体的按钮，把字体缩小。

2、然后点击功能区内的“页面布局”--“页边距”。

3、在展开的页边距下拉菜单中点击选择“窄”或者在自定义里面输入较窄的页边距。

4、然后点击“表格工具”--“布局”--“高度”，把整个表格的行高根据自己的大小调整到较窄的状态。

5、调整完成后，可以看到在文档左下角的页面信息了。页面的数量变成了1页。

2. 李维斯裤型讲解？

1.SKINNY 紧身小脚

这个裤型以519，510为主，从臀部到脚踝都紧身，拥有低腰小脚。其中PREMIUM和LMC系列中有的510是带弹性的，符合现代人的穿着习惯，赢得年青人喜爱！

2.SLIM 修身为主

这个裤型 以511，513为主，介于紧身和直筒之间，这种裤型穿起来比较舒适，不紧绷。其中PREMIUM和LMC系列中的511，有的带弹性，有的做旧，有的破洞等丰富多彩，适合不同穿着场合。

3.STRAIGHT 经典直筒

这个裤型以501，514，505为主，从1873年的原始裤型沿用至今，传统风格。其中常见有501 Shrink-To Fit，1976 501等LVC复古系列都在这里，几十美元一条到几百美元一条不等。

4.TAPE 锥形裤

这个裤型以512，502为主，腰部合身，膝盖到脚踝逐渐变窄成锥形。最受欢迎是512 SLIM TAPER修身锥形，它除了有弹力款之外，在LMC，PREMIUM系列都是最畅销的裤型，符合青年人的审美

5.BOOTCCUT靴形

这个裤型以517，527为主，顾名思义搭配靴子的。传统517设计从膝盖到脚踝逐渐变宽以盖住靴子。527是现代版，相对修身些，没有前者这么宽松。

6.RELAXED 宽松形

这个裤型以550，560裤型为主，适合腿粗的人群。自从1985年，这个休闲裤型就出来了，臀部，大腿都很宽松，适合那些喜欢舒适的男人。

3. 是否能进行脱浆处理？

楼主买之前就是W28吗，那脱浆后肯定穿不下了。 501XX也就是常说的shrink to fit(STF）买的时候要W和L都要买大一号，然后放在水中浸（脱浆）几小时，这个过程中要不时查看缩水的程度。也就是要不停地在湿的时候试穿，缩水到自己觉得差不多的时候就停止脱浆。并搭在杆子上凉着，到8成干的时候穿上去，这一步很重要，这个时候裤子会慢慢贴合你的腿形。等到全干就可以开始养牛了。养牛前一个月很重要，这基本决定了裤子出型的好坏。当然最好的脱浆方法是直接穿上裤子坐在浴缸里，把下半身浸在水中。这种能让裤子缩水到真正的贴合腿形。等到全干就可以开始养牛了。（脱浆这一过程正是养牛一族所津津乐道的话题，因为它很重要）

4. 怎样让牛仔衣？

501 的shrink to fit 为缩水即合身。你首先要试一下裤长和腰围，如果不是很大，在冷水里泡30分钟即可，然后阴干。要裤子是大很多，有两种方法，一是懒人的方法，直接甩倒洗衣机里面搅，然后阴干，这样比较快也缩得多。

第二种方法是用温水泡（水温根据裤子大小来控制，自己把握），泡半小时到2小时，然后阴干。具体时间也看缩水程度，这种方法虽然麻烦但是可以控制缩水程度。

5. 关于提升长跑的英语作文？

Running is a whole body movement, which enables the body's muscles rhythmic contraction and relaxation, so that muscle fiber

Dimension increased, protein content increased. Fit and muscular is one of the symbols.

Skeleton is the body of the stent, human activities leverage.

In a period of growth and development of young people, adhere to running

Step can improve blood circulation, increase the supply of nutrients in bone cells increase bone cell growth capacity, from the

And to promote the normal development of the bone.

The elderly, reduced metabolism, muscle gradually shrink, and bones appeared back

Line of change in bone and joint disease is also increasing.

Persist in running can enhance metabolism, delayed bone

Degenerative changes, prevention of bone and joint disease in the elderly occur, so that you slow down aging.

6. 穿原牛的人看中了原牛的什么地方？

问题下的解说完全出自我的文章！算抄袭吗？？？！！！

赤耳≠原牛，就连牛仔达人都未必懂这些

一般消费者可能并不了解什么是赤耳、原牛，但对牛仔玩家来说就再熟悉不过。然而，就算是玩家级的，也未必能清楚区分两者，也就是说你可能买了是一条“假原牛”。

原牛≠赤耳

由于原牛和赤耳常常捆绑出现，所以很多人以为赤耳就是原牛，事实上两者并不等同。

>>>>原牛

原牛一词来自于RAW DENIM ，而RAW的意思是指原始的、未加工的、未成熟的。简单来说，原牛，就是在工厂生产出来的牛仔布卷上直接取用面料制作而成的牛仔裤（没有经过水洗等工艺处理）。当我们谈论原牛，你也可以理解为我们在谈论一种相对原始的牛仔状态。

也有一些品牌或生产商将这种原始状态的牛仔布称为 DRY DENIM，即相对于水洗后的状态而言。

因此，原牛又叫RAW DENIM或DRY DENIM。

而原牛和水洗牛最大的区别，就在于其在消费者穿着之前是未经水洗的，因此会更容易掉色。

那么下面我们就用牛仔面料生产过程中的棉纱染色环节来更好地带大家理解这个概念。

首先我们可以看到用于制作牛仔面料的经纱初始状态是白色的。

将棉纱浸入若干个靛蓝染槽中，使棉纱与染料、还原剂、保险粉以及空气接触，充分氧化。

颜色逐渐从浅到深，最终形成靛蓝颜色的纱线。

由于靛蓝染料的特性导致其上染的颜色无法完全固定在棉纤维之上，穿着过程中随着人体和面料的接触，蓝色的棉纱在磨损后会露出其原本的白色棉芯，从而形成了美妙的色落对比。

图源：Nudie Jeans官网 （用刀子轻轻刮去染色纱线的表面，会看到露出的白色）

由于每个人的生活习惯和穿着方式的不同，与牛仔裤接触的范围和程度自然千差万别，那么就会带来不同程度和不同部位的落色，形成猫须、蜂窝、皱褶，从而留下穿着者独一无二的印记。这样原牛就像拥有灵魂一般，记录着穿着者的动作习惯、身体气味，还有个人“脾气”。

而水洗牛则是大规模商业化的标准处理的产物，方便快捷，但难免“千裤一面”，这也是为什么养牛必须要养原牛的原因。

图源：Nudie Jeans官网。原牛每个变化的过程，每个阶段都让人着迷。

>>>>赤耳

赤耳，专业的纺织从业人士通常称之为红边，英文Selvedge或Selvage，指的是一种使用老式的窄幅有梭织机生产出来的牛仔面料，这种面料比新式梭织机生产出来的面料要窄很多，并且带有一般为红色的包边。这种包边就像是一种独特面料的标志或复古牛仔风格的象征。

要更好地理解这个概念，需要先普及一下红边牛仔面料织造的知识。

首先织造面料需要用到经纱（垂直方向上）和纬纱（水平方向上）。

而织造的过程就是经纬纱在两个方向上的交汇的过程。

牛仔面料的生产，过去都是用有梭织机。

所谓有梭织机，就是配备一个梭子，并利用梭子带动纬纱不断地在水平方向往复运动，进而在面料的两侧边缘相成了镶边。

而这个镶边的颜色是由投入的边纱的颜色来决定，多数使用红色。

但事实上镶边是可以有各种各样的颜色的。

除了红边（赤耳）牛仔裤，还有蓝边、绿边、黑边及双色边的牛仔裤，也可以有不加其他颜色边纱的方式。

而在上世纪50年代后，各家公司不断追求更高的生产效率，越来越多地采用无梭织机进行生产，产能高出传统有梭织机的3-5倍，有梭织机就慢慢淡出了市场。

但是这种历史遗留下来的旧工艺面料，随着近年的复古热潮又再次回归到众人视线，并且由于牛仔爱好者及时尚达人的追捧，赤耳牛仔裤仿佛一夜间就成了高逼格的代名词。

通过上面的介绍，我们可以知道，

一块赤耳牛仔布可以制成原牛，也可以制成水洗牛；而想要制成原牛，也不一定要用赤耳牛仔布。

比如我们可以用Levi's的三条裤子来做个对比说明：

Levi's 501® ORIGINAL SHRINK-TO-FIT™ JEANS

这是一条原牛，但它不是红边。

Levi's 511™ SLIM FIT SELVEDGE JEANS

这是一条红边但不是原牛。

Levi's 501® ORIGINAL SHRINK-TO-FIT™ SELVEDGE JEANS

这是一条有红边的原牛。

NOTE

原牛是（已预缩或未预缩的）未经水洗的牛仔裤——一种牛仔布的状态

赤耳是在一种特定的机器上生产出来的牛仔面料——一种牛仔布的标志

养牛，一定要养原牛，但不一定要是赤耳。

原牛/赤耳 ≠ 高品质

那么为什么大部分人印象里原牛或赤耳会比较贵？

除了品牌的价值，更多的是噱头。无论是原牛或赤耳，都被打造成一种身份的象征——对牛仔面料及其工艺过程有深入了解的时尚达人。

当然，原牛和赤耳也是一种复古情怀的体现。比如赤耳（红边面料），生产成本确实比较高，但因其生产效率低，无法在市场上竞争，所以早在上世纪50年代已被市场淘汰。但随着复古风潮回归，越来越多人购买这种市场上较为罕见又带有时代印记的牛仔裤。在这种复古情怀的带动下，即使赤耳牛仔裤的价格比一般的牛仔裤更高，也有人愿意花钱购买。但售价高是由于其生产成本高，并不代表其质量更好。所以萝卜青菜各有所爱，如果你喜欢这种风格，费事费工就是价值所在；如果你不喜欢，它就只是生产力低下的产物。

市面上也有便宜的原牛或便宜的赤耳，比如同样是KAIHARA生产的赤耳原牛，有些品牌可能卖2000元，但Uniqlo只卖299元。

所以，大家必须要清楚的一点是，无论是原牛或赤耳，都不是高品质的代名词。一条牛仔裤的品质优劣，是取决于棉花的品质，纱线的质量以及面料织造的工艺水平，与是否原牛或赤耳并无必然的关联。欢迎关注头条号“DenimNotes丹宁笔记”了解更多干货！

原牛上浆为了定型？扯谈！扫盲牛仔裤为何要上浆脱浆？

其实顾客将牛仔裤买回家后进行的“脱浆”，已经是“二次脱浆”，这个相信很多原牛资深玩家都不太清楚。而牛仔裤为什么要上浆和脱浆，非业内人士更是知之甚少。

以至于网上一搜脱浆，便出现许多误导信息。

以上这张图是我头条号随便搜到的，为免以讹传讹，DenimNotes丹宁笔记决定来一波深度扫盲。

首先，

大家需要清楚的，也是很重要的一点，上浆并非在牛仔裤出厂前进行的！而是在牛仔布出厂前，对纱线上浆后再织造成布。

所以，上浆的目的当然也不是为了使牛仔裤变硬跟定型什么的，而是为了让纱线坚韧防止织造时断裂。而脱浆的目的也不仅仅是为了让牛仔裤变软，详情请往下看。

上浆、脱浆是在牛仔布生产阶段进行的

上浆（Sizing）

目的：使纱线强韧，方便面料织造。

由于纱线在织机上要发生剧烈的机械作用，受到3000~5000次不同程度的反复拉伸、屈曲和磨损，所以纱线要足够坚韧才能承受这一强度。然而，纱线本身是很柔软的，如果直接织造很容易断裂，并且单纱纤维互相抱合不牢，难以织造。因此，纱线染色后要进行上浆的处理，提高纱线的可织性，改善耐磨性、使毛羽贴伏并提升其强度。

从上面的织布过程GIF图，大家可以感受一下高速织机对于纱线的冲击力。

退（脱）浆（Desizing）

虽然经纱上浆对织造是有利的，但给后整加工却带来了非常大的麻烦。因为纱线上浆后的浆膜，会使得织造出来的面料很硬很粗糙，并且含有大量杂质。因此，为了后续工序的需要，就要把在上浆环节上裹在纱线上的这层浆膜去掉，俗称“退浆/脱浆”。严格来说，所有布料在后整阶段都会进行脱浆处理。

那么，既然牛仔布是已经经过脱浆的，为什么缝制成牛仔裤后，顾客还要进行二次脱浆？

不脱浆会影响养牛色落效果吗？

不会。其实脱浆与否，并不会影响色落养成。又或者说浆料（即淀粉）对原牛褪色的影响非常小。猫须、蜂窝等纹理，随着时间和磨损，该有的还是会有。

但丹宁笔记还是建议大家买了原牛要先脱浆，原因有三虽然当初上浆是为了令纱线强韧，但棉纤维长期被淀粉包裹，会变得干燥和脆弱，使棉纤维寿命变短，牛仔裤自然也变得干燥、脆弱、容易破损。去除淀粉的同时，也能够多少去除掉牛仔布、牛仔裤制作过程中使用的残留化学物品，使棉纤维更“健康”，牛仔裤更持久。去除掉附着在牛仔裤表面的多余的靛蓝染料，避免它染到你的座椅、沙发和白色衣物上。Unsanforized牛仔裤必须先脱浆！！！

如果你买的是unsanforized（未经预缩处理）原牛，不管你愿不愿意，必须先脱浆！先脱浆！！先脱浆！！！

未经预缩处理的牛仔裤会在第一次下水后，有不同程度的收缩（即缩水），缩率因不同品牌或面料有所不同。如果你不想你辛辛苦苦养成的色落，在牛仔裤泡水后移位，记得要先脱浆。不然，你的蜂窝很可能会跑到大腿上去！

关于什么是unsanforized？Unwash?与unsanforized的区别请查看“DenimNotes丹宁笔记”以下两篇文章

《赤耳≠原牛，就连牛仔达人都未必懂这些》

《One-Wash还是原牛吗？应该选择One-Wash还是Unwash? 》

防缩处理过程

左：脱浆前 右：脱浆后

其实所谓的官脱原牛（One-Wash），

并非为了使牛仔裤变软，也不是为了去除淀粉浆料，其最主要的目的是去除缩水率，避免顾客买回家洗涤后版型和尺寸走样。（顾客能够轻松找到适合的尺寸，自然就减少退货率。）

不管是顾客在家自行脱浆还是品牌官脱，都已经脱离了行业内对“脱浆”的真正定义，所以我才会称之为“二次脱浆”。所以，如果你问我在家自行脱浆该怎么做？很简单，泡泡水就可以了。具体的脱浆方法请查看“DenimNotes丹宁笔记”相关文章。

什么叫养裤？原牛养成色落效果

胚布牛仔裤，又叫做原牛，它与水洗牛的区别，是有没有经过水洗阶段。

原牛是指牛仔布直接缝制成的、未经水洗的牛仔裤，保留了牛仔布最原始的状态。基本上，当牛仔裤离开了缝纫台，即可穿着，不需要任何进一步的加工处理。虽然这个状态的牛仔裤非常僵硬且手感粗糙，但它可以通常穿着形成属于穿着者的独一无二的纹路。而这个随着时间产生自然色落的过程又称作养裤。

接下来，介绍一下养裤常见的色落效果。

▼ Break in 色落

所谓色落是指牛仔裤经长时间穿着，因摩擦、清洗而发生的靛蓝染料剥离现象，即褪色/掉色。穿着时间越长或清洗次数越多，牛仔裤的颜色会变得越来越浅，而经常摩擦或弯曲的部位也会产生相对应的纹路。

色落原理：

由于牛仔布的染色方式，靛蓝染料无法完全浸染纱线核心。随着清洗和摩擦，停留在纱线表面的靛蓝染料会被摩擦掉，露出原本的白色纱芯。

▼ Whisker 猫须

猫须，顾名思义就是牛仔裤上像猫的胡须一样的纹理。大腿上向外侧延伸的自然皱褶/线状色落。猫须的长度和数量会因不同的穿着者和生活习惯而有所区别，即使是同一条牛仔裤，大腿粗的人猫须较短，大腿细的人猫须较长。

▼ Honeycombs 蜂窝

位于膝盖后方，因蹲坐、腿部弯曲产生布料堆积的现象，在不断挤压和摩擦后，形成一堆菱形状的折痕。因看起来像蜜蜂的六角形巢穴，故称为蜂窝。

▼ Stacks 水波纹

因裤长过长，面料堆积在裤脚而形成皱褶，随着色落出现像水波一样的纹路，堆积的部分越多、水波纹的面积就越大。喜欢穿窄脚牛仔裤或穿牛仔裤搭配靴子的人，比较容易出现水波纹。

▼ Tornado 龙卷风

牛仔裤裤脚处有一圈“链式线迹”（详细内容回看上期），经摩擦和清洗，针脚之间的布料在遇水收缩后会出现一道一道隆起的螺旋状纹理，故称为龙卷风。

▼ Train Tracks 火车轨

为了缝合前后的裤管裁片，牛仔裤的侧边会使用布边，由于布边有一定厚度，所以在平整布料上会形成微突起类似火车轨般的条状。欢迎关注头条号“DenimNotes丹宁笔记”了解更多干货！

养牛仔裤的意义：用独特色落打造个人风格！

原牛的最大特色就是可以随着时间，留下穿着者独一无二的印记——猫须、蜂窝、龙卷风、火车轨等纹路。它会因每个人的生活习惯、穿着方式和日常活动，而形成千差万别的色落效果。每一条饱经风霜的折痕都记录着主人的个性、脾气，和他逝去的时光，充满岁月的味道。

今天就教大家用私人物品制造独特的色落，效果是非常惊艳和美丽的！

1、钱包

钱包印是后袋色落中最常见的痕迹。由于钱包的形状和大小相当一致，所以它的色落也很容易辨认。钱包印可能会是最早出现的色落，因为大部分人都长时间地坐着。

2、 手机

手机是每个人的必备品，所以它和钱包印一样常常出现在玩家的原牛上。注意，手机的厚薄其实也会影响色落的深浅。

3、打火机

对吸烟者来说，打火机也是出门必不可少的物品。追溯到上世纪30年代，美国vintage牛仔裤上可以找到浅浅的打火机痕迹。最常见的是零钱袋上的Zippo印。

4、 硬币

现在移动支付这么发达，其实会带硬币出门的人非常少了。然而，有些原牛玩家却喜欢将多个硬币堆叠，或排成一排，放到前袋里，以获得独特的色落。越少见越珍贵。

5、 润唇膏

润唇膏也不会是男士的必需品，甚至会被认为有些娘炮，反正放在口袋里别人也不会看到，你也可以用其他棒状物代替。放在口袋里，不管前袋后袋，一样可以创造出特殊的色落。

6、 特殊物件

特殊形状的物件，能创造出更个性化的纹理。你可以选择一些金属或坚硬的物品，甚至是防身用的武器指节铜环，牛仔裤磨损后会获得迷人的色落，在视觉上非常吸引人。

欢迎关注‘DenimNotes丹宁笔记’了解更多干货！

7. 什么牌子的牛仔裤适合养牛？

哈喽，大家早上好，今天Lesely带来的是比较“脏脏的”话题……明星最爱养牛的仔裤品牌！

先来解释下什么是养牛，就是通过长时间穿不洗，来实现牛仔裤的线条，以及褪色旧旧的感觉，留下很有个性的磨白效果。完全符合个人风格，达到人裤合一的效果。养一条牛仔裤至少要2到3年的时间，这也是为什么热衷于养牛的艺人们经常N久不洗牛仔裤。

不仅如此，杨丞琳因6年不喜牛仔裤，还和网友为不爱干净这个问题吵得天翻地覆！

潘玮柏40多条牛仔裤，一年都不！洗！

罗志祥187条牛仔裤8年不洗，通过阳光暴晒和清香剂除臭，可以化解味道！

养牛对牛仔裤的做工、细节、布料、磅数以及编织手法都有严格的要求。好的牛仔裤会根据身型发生变化，不好牛仔裤，落色都是一坨坨的。还有一些牛仔裤，经过防落色工艺处理。也是不能用来养牛的。这对牛仔裤的耐用度，真的是很大的考验呀！

下面介绍几个养牛品牌：

EVISU

日本东京殿堂级品牌，福神，裤后袋带有“M”字标识，而且日本版纯手工制作，后袋缝有红色标志。产品也是分为NO.1至NO.3 3个档位，与欧版新颖的裤型不同，日版主打复刻，而且都是直筒裤款型。

但是也有弊端，修改裤脚可能会导致裤型发变化。这里强调一下，要买日版的哟！欧版的话比较硬，虽然No.3大M,看起来很时髦，但真的不适合养呀亲。

养的好的话会出现猫须以及闪电纹。膝盖会有自然形成的破位，清晰可见的猫须，可以让裤子看起来更加立体。建议资金够的话可以买NO.1来养，由老缝纫机手工做出的布料，还有卓越的制作工艺、染色技术以及防水性能，真的很棒。

Levis

这可是养牛者们的入门款式，而且是目前很多日系品牌（当然也包括EVISU）争相模仿的古董设计档案。可以选择他家501stf，布料比较好，而且染色也很出众。

所谓stf是“shrink to fit”的缩写，有这种标注的裤子。没有经过水洗工艺处理，自己在家里洗，起码会缩两个号，因此大两号购买，简直完美贴合身型呀！据说有的外国朋友为了尽早养出效果，是坐在水桶里洗的

价格：大多数千元以下

Diesel

比起Levis的牛仔裤，Diesel的风格要更年轻化，与更街头一些。款式方面可以选择Diesel 比较高端的系列koolter 8y9，或是Diesel tepphar 8y9。特点在于修身直筒小裤脚，与大腿部位比较宽松。

wrangler

该品牌的牛仔裤很原汁原味，有种美式复古感觉，是为养牛达人准备的物美价廉的养牛极品。可以选择wranger 13MWZ来养。虽然面料比较硬，坚固耐穿，难养一些，但是相对于高昂的日系牛仔裤品牌，还是蛮适合新手的。

最后奉上《养牛札记》4则：

1、想要落色快、落色明显就多穿少洗。

2、想要早就出早期西部牛仔劳动后的磨白效果，就要多去运动。

3、想要尽快养出猫须的话，不能久坐，这样养的很慢，走路、跳起、坐着相结合，才能尽快养出来。

（图片网络）